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Pensamientos ligeros, piernas fortalecidas y, lo más importante, la maravillosa sensación de que juntos podemos superar cualquier cosa.
Hay colegas que han cambiado sus hábitos significativamente: estamos muy contentos y satisfechos con eso
Estas actividades realmente cambian el comportamiento diario.
Hoy he subido 45 pisos sin usar el ascensor, simplemente para acumular más pasos en los retos
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